La Felicidad

La Felicidad consiste en percibirse a uno mismo sin miedo. Es aceptar que el miedo existe y se expresa, sin embargo, decidimos poner la atención en la Felicidad. La felicidad acaba siendo el balance de una búsqueda más que un resultado. ¿Cómo me hago feliz? Hablamos de cómo me motivo para ser feliz, cómo trabajo esa felicidad, cómo la priorizo incluso por encima de los miedos.   Como describe el psicólogo Xabier Guix en su magnífico libro Descontrólate, muchas personas no creen que puedan ser felices, no lo creen porque esperan a que les hagan felices. En definitiva, esperan a ser felices. Pero tú eres quien hace el viaje, y de ti depende la ilusión con que lo vivas. En cambio, si esperas puedes … Leer más…